Ing. Kateřina Kašparová, Ph.D.
„Žij svůj sen, i kdyby byl na stovky kilometrů vzdálený a každý Ti ho vymlouval.“ K.K.,

Ultrarunner & LifeCouch & Matematik

O mně

Blog o běhu

3v1 je šampóóón…& Compex!

Pamatuji si na scénu z českého filmu, "ty toho chceš od chlapů moc, lásku, vášeň a intelekt. To je 3v1, to je jen šampón… " Tak pozor, ještě Compex! Masér, fyzioterapeut a rehabilitační odborník, 3v1...! Když se mi někdo ptá, co je to to, co si dávám na nohy a břicho,...

H2 Recovery Inside, chceš taky?

Z mé stránky víte, že tyto kapsle fungují... ze stránek H2 europe víte, že to funguje i u jiných 🙂 ale jak ho získat? Napište mně 🙂 nebo klikněte zde: Chci taky H2 recovery a energii jako Ultrakatka   Pod "Ultrakatka" získáte možnost nákupu 3+1, slevu 30 % !...

Nový trenér? Je to vývoj

Pokud se chce člověk posouvat, musí … sám sobě naslouchat znát sebe vč. silných & slabých stránek vědět, co chce a co je pro to ochoten udělat mít jasně dané priority riskovat vážit si svého času. Výše uvedené dělám, dělám toho ještě mnohem víc, ale v základu je...

2018 běžecký rok, UltraKatka

Dneska mi při tréninku bolelo snad všechno, teda pocitově mi to tak připadalo. Včera 30km na 2x15km, první půlka pomaleji, druhá rychleji, odpoledne sauna a dneska desítka a rovinky. Bolelo to, ale zároveň mi to dalo velké uvědomění. Uvědomění, že pokud člověk něco...

Ten nejhezčí obraz, ten s těmi krvinkami

Jsou obrazy, které si nikdy nekoupíte, třeba ten váš. No, ode mě by si obraz nikdo nekoupil, protože mé ruce jsou obě levé a malování není mé hobby. Ale teď mluvím o jiných obrazech, o těch, které jsou pro běžce tak důležité, co, oni jsou stěžejní a opravdu je nikde...

Čína, zakončení sezóny, fofr ultra & legranda

Přihlásím se, nepřihlásím se, přihlásím se…na kilo… po Spartathlonu zase změna…tak jen na pade, vždyť jsem slíbila nožičkám, že je budu šetřit. Jenže…to máte změnu trenéra z Pavla na Tomáše, jiné tréninky, tři týdny příprava po Spartathlonu není nejdelší, o válení...

Spartathlonem jsem si splnila 3. sen

Spartathlon je určitě můj největší běžecký úspěch, ale především je to jeden z mých třech největších snů… Měla jsem 3 velké sny.... Měla jsem sen, do třiceti mít doktorát, postavit dům a jednou běžet Spartathlon. Všechna tři přání byla stejně důležitá, všechna tři...

Na ultra si fandíme a společně slavíme. Díky Radku!

Ultra je běh, do kterého dáváte velký kus sebe. Investujete kus Vašeho srdce, kus Vaší nenormálnosti, kus Vašeho času, kus výplaty a až složíte z těchto kousků celek, běžíte a čerpáte úroky... nikoli finanční, ale z Vašeho úspěchu. Nemusíte vyhrát a mít medaili na...

Mistrovství světa na 100 km, „pořád se musím těšit“

Mistrovství světa na 100 km, moje druhé mistrovství, první světové, i když v Evropě. Uběhnout stovku nějak není problém, uběhnout stovku rychle, bolí. Je to něco jako maraton, příprava podobná, jen už tu vstupuje více faktorů, které mohou váš výsledek ovlivnit i přes...

Kladno MČR na 24 hodin, pod stan se jezdí k vodě voe 🙂

Na Kladno jsem jela s jasným cílem. UŽÍT si celý den s blázny, kteří milují běh, s přáteli, kteří ho nemilují tak, aby běhali celý den, ale i tak přijdou na chvilku, na pár hodin anebo taky na celý den… jsou prostě zlatíčka a já děkuji již tady všem, kteří přišli,...

Chcete vědět ještě víc? Zůstaňme v kontaktu

Sociální sítě, kontaktní formulář nebo newsletter? Volba je na vás.

Ptejte se, napište mi

Newsletter

Zdroj fotografií: ETA, a.s. Dominik Bachůrek