Dneska mi při tréninku bolelo snad všechno, teda pocitově mi to tak připadalo. Včera 30km na 2x15km, první půlka pomaleji, druhá rychleji, odpoledne sauna a dneska desítka a rovinky. Bolelo to, ale zároveň mi to dalo velké uvědomění. Uvědomění, že pokud člověk něco chce, musí vytrvat, běhat v únavě, běhat v dešti a vichru a hlavně, nevzdávat to! Never give up = nikdy to nevzdávej! To je totiž přesný výraz na celý loňský rok
Začalo to v lednu, přišlo se na to v únoru. Krvinky vzaly roha, železo taky a já skončila na kapačkách… mohla jsem si říct, to je znamení, kašlu na stovku v Plzni, budu odpočívat, ultra mi ničí. Ale podívala jsem se na to obráceně, není to znamení, je to zkouška. Zda opravdu chci, a já chtěla. Moc jsem chtěla.
Takže jdeme na to… celkem 5 384km, 465,5hod (> 19 dnů)👟👟🤪
| Led,Běh,434.32 – anémie |
| Únr,Běh,405.66 – anémie, soustředění v Tatrách |
| Bře,Běh,461.61 . MČR 100km, 3. místo |
| Dub,Běh,463.75 – trénuji |
| Kvě,Běh,467.92 – marathon bez cílení, 3:01:56 PIM, první repre ME na 24 hod Rumunsko |
| Čer,Běh,490.21 – doktorát z ekonomie, Ph.D. |
| Čvc,Běh,451.74 – nový rekord na 12hod, 133km |
| Srp,Běh,505.91 – vícemistryně na 24 hod Kladno |
| Zář,Běh,677.78 – MS na 100km, odchod od trenéra (vyhazov), Chorvatsko, Spartathlon 246km 27:47:16 🙂 2.flek https://www.zijsvujsen.online/spartathlon/ |
| Říj,Běh,379.53 – podruhé do Číny, tentokrát na 50km, nový trenér T.Ondráček |
| Lis,Běh,220.93 léčím nohu, ale už běhám |
| Pro,Běh,425.02 – léčím nohu, ale běhám |
Cíle na další rok? Být zdravá, makat, makat a zase makat, být více sobecká, více o sebe pečovat a udržet si vnitřní štěstí a klid 🙂
Garmin já tu 🙂 Kateřina Kašparová
Instagram #ultrakatka #zijsvujsen #cestanacomrades
running 2018 UltraKatka
Thank you for the great running & dreamed year 2018 🙏🙈🏅🥂
Abych mohla zítra napsat novou tabuli přání a cílů na rok 2019, udělala jsem si rekapitulaci roku současného….I když rok začal překážkou anémií, která mě doprovázela polovinu roku, povedlo se toho hodně. První repre, pak druhá repre, první doktorát, druhý rekord na 12hod, první titul Sportovec Kladenska, první Spartathlon & 2. místo, podruhé běhat do Číny, po několikáté bolavá noha, poprvé fasáda, co má srdce ❤, poprvé můj obličej na titulce…
Děkuji Mizuno za první dokonalý společný rok, děkuji ETA za první boží společný půlrok, děkuji Compressport CZ a děkuji všem doktorům, kteří se o mně tak skvěle starají!!!
Ono totiž takhle na fotkách to vypadá vše strašně easy a happy,prostě sranda a fajn selfiečka. Nejsem ta,která křičí,jak je všechno náročný a jaká to je dřina. Cokoli děláte pořádně je makačka. Buď budete většina, nebo vyjdete z davu a budete jiní, budete sví a půjdete si za svým.
Zhodnoťme si svůj dosavadní rok, poučme se z chyb a žijme svůj život podle sebe a nevzdávejme se. Nic není zadarmo a sny vám na gauči do klína nespadnou, ale když trošku makáte a víte,co chcete, budete úspěšní 👼🤪👟
Na závěr všem přeji, ať žijí, jak si přejí, ať dodrží, co říkají a ať si najdou čas pro sebe a pro ty nejbližší.
Nejnovější komentáře