3v1 je šampóóón…& Compex!

3v1 je šampóóón…& Compex!

Pamatuji si na scénu z českého filmu, „ty toho chceš od chlapů moc, lásku, vášeň a intelekt. To je 3v1, to je jen šampón… “ Tak pozor, ještě Compex! Masér, fyzioterapeut a rehabilitační odborník, 3v1…! Když se mi někdo ptá, co je to to, co si dávám...
Nový trenér? Je to vývoj

Nový trenér? Je to vývoj

Pokud se chce člověk posouvat, musí … sám sobě naslouchat znát sebe vč. silných & slabých stránek vědět, co chce a co je pro to ochoten udělat mít jasně dané priority riskovat vážit si svého času. Výše uvedené dělám, dělám toho ještě mnohem víc, ale v základu je...
2018 běžecký rok, UltraKatka

2018 běžecký rok, UltraKatka

Dneska mi při tréninku bolelo snad všechno, teda pocitově mi to tak připadalo. Včera 30km na 2x15km, první půlka pomaleji, druhá rychleji, odpoledne sauna a dneska desítka a rovinky. Bolelo to, ale zároveň mi to dalo velké uvědomění. Uvědomění, že pokud člověk něco...
Spartathlonem jsem si splnila 3. sen

Spartathlonem jsem si splnila 3. sen

Spartathlon je určitě můj největší běžecký úspěch, ale především je to jeden z mých třech největších snů… Měla jsem 3 velké sny…. Měla jsem sen, do třiceti mít doktorát, postavit dům a jednou běžet Spartathlon. Všechna tři přání byla stejně důležitá, všechna tři...